9月に入って一気に秋らしくなってきました。急に気温の下がる秋は、抜け毛のシーズン！！皆さんは抜け毛対策始めていますか？
最近では、女性の抜け毛や薄毛が増えてきているのですが、男性の抜け毛に比べて女性の抜け毛は、早く対策することで効果が出ることをご存知ですか。
そこで今回は、今からでも間に合う、女性の抜け毛対策を、わかりやすくお伝えしますので、ご覧くださいね。
女性の抜け毛や薄毛の原因はこの2つ！！
1 頭皮環境の悪化
シャンプーやトリートメント、カラー剤などに含まれる頭皮に良くない化学成分などにより、頭皮にダメージが
蓄積されています。この状態の頭皮ですと、毛細血管に支障が出て、血液の循環が乱れやすく、抜け毛や薄毛の原因になる状態です。
2
女性ホルモンのバランスが乱れる
昔は40歳を超えたあたりからホルモンの分泌量が減少してきたのですが、最近の女性の原因は、仕事によるストレスや喫煙、不規則な食事、睡眠不足などにより、ホルモンのバランスが乱れてヘアサイクルが短くなって、抜け毛になっています。
この2つの原因の対策には、『頭皮環境を整える事！』、ヘアサイクルを正常に戻すことで女性の抜け毛は改善します。
髪の毛は一定の期間で、抜け替わっているのですが、『頭皮環境の悪化』や『ホルモンバランスの乱れ』によってヘアサイクルが崩れて、本来はまだ抜けない髪の毛が抜けて、抜け毛が増えます。この状態が続くと生えてくる髪の毛よりも抜ける髪の毛の方が多い為に薄毛になってしまいます。
ですからこのヘアサイクルを正常に戻すことが女性の抜け毛の対策で一番最初にすること！最も大事なことです。
抜け毛予防や対策の為に今すぐできる改善策はシャンプーとマッサージの2つ！！
1育毛剤とマッサージで血行を良くして頭皮環境を整える！
育毛剤とマッサージの役割は血行不良を改善してヘアサイクルを正常に戻してくれます。まだお使いで無い人は、効果が早く出ますのでオススメです。すでに育毛剤をお使いの人は、女性の抜け毛やホルモンバランスの改善に効果の高い、女性専用育毛剤がありますのでこちらを使ってみるといいと思います。
2 シャンプートリートメントを美容室で買う！
ドラッグストアーなどにあるシャンプートリートメントを使うより、美容室で美容師に相談してシャンプートリートメントを買うことをオススメします。シャンプーやトリートメントマッサージも頭皮環境を整える為にスゴく重要なアイテムです。頭皮の為に作られたシャンプーなどもありますので、オススメです。
今回は、秋の悩み！抜け毛の原因と対策について紹介しました。男性よりも女性は効果が早く出ますので早めに対策を始めてくださいね。
以上、美容師からの提案でした。
